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Sobre mí
Hay esfuerzos que nadie ve.
El de intentar concentrarte cuando tu mente no se detiene.
El de adaptarte constantemente.
El de afrontar situaciones cotidianas que pueden exigirte una energía enorme.
Y, a veces, lo que más pesa es no comprender por qué.
Una mirada profesional y también personal
Soy psicóloga y mujer AuDHD (autista y con TDAH), con altas capacidades intelectuales (AACC).
Mi experiencia personal aporta perspectiva, y mi formación profesional, las herramientas para comprender y explicar.
Así nace Neurodivergencia Femenina: un espacio para acercar el conocimiento psicológico a esas experiencias que tantas mujeres viven, pero que no siempre encuentran palabras para explicar.
Con rigor, sensibilidad y una mirada neuroafirmativa.
Un espacio para comprenderte mejor
Aquí encontrarás artículos y herramientas prácticas sobre TDAH, autismo, altas capacidades y neurodivergencia femenina en la edad adulta.
Para poner palabras a lo que vives, reconocer tus necesidades y descubrir estrategias que se adapten a ti.
Sin fórmulas universales. Sin nuevas exigencias. Sin tener que convertirte en otra persona.
Porque comprenderte no cambia lo que has vivido, pero puede transformar la manera en que empiezas a mirarte.
